Sorry, only available in French. Éviter de prendre du poids durant tous ces soupers et partys du temps des fêtes est une tâche très difficile, souvent même si difficile que la plupart des gens comptent déjà cet ajout de quelques livres comme étant normal dans leur année. Que diriez-vous cette année de minimiser ou même […]
6 trucs pour éviter le gain de poids du temps des fêtes !
Éviter de prendre du poids durant tous ces soupers et partys du temps des fêtes est une tâche très difficile, souvent même si difficile que la plupart des gens comptent déjà cet ajout de quelques livres comme étant normal dans leur année. Que diriez-vous cette année de minimiser ou même d’empêcher complètement ce surplus de […]
What do you eat before your sport ?
Sorry, only available in French. Jouez-vous au hockey, basketball, tennis, soccer ou tout autre sport demandant un effort physique continue? Si oui, je suis persuadé que vous vous êtes déjà demandé ce que vous devriez manger avant votre partie. Si vous cherchez un peu sur le web, vous trouverez probablement comme réponse une grosse assiète de […]
Que consommez-vous avant vos activités sportives ?
Jouez-vous au hockey, basketball, tennis, soccer ou tout autre sport demandant un effort physique continue? Si oui, je suis persuadé que vous vous êtes déjà demandé ce que vous devriez manger avant votre partie. Si vous cherchez un peu sur le web, vous trouverez probablement comme réponse une grosse assiète de spaghetti avec du pain ou […]
The importance of keeping hydrated properly !
Sorry, only available in French. L’eau est non seulement un nutriment essentiel, mais aussi le principal constituant du corps humain. Saviez-vous qu’un homme ne peut vivre plus de 3 jours sans boire de l’eau? Je vais vous expliquer le rôle de l’eau dans notre corps et quels sont les mécanismes mis en œuvre par l’organisme […]
L’importance de bien s’hydrater adéquatement !
L’eau est non seulement un nutriment essentiel, mais aussi le principal constituant du corps humain. Saviez-vous qu’un homme ne peut vivre plus de 3 jours sans boire de l’eau? Je vais vous expliquer le rôle de l’eau dans notre corps et quels sont les mécanismes mis en œuvre par l’organisme pour la réguler. L’eau intracellulaire […]
Control your sugar cravings with Fenugreek Plus !
Sorry, only available in French. En avez-vous assez que votre énergie soit semblable à une montagne russe durant toute votre journée? Avoir d’énormes rages de sucres à chaque 2-3 heures? Ne plus être capable de perdre du gras? Une solution s’offre à vous : Fenugreek Plus ! Fenugreek Plus est une formule composée d’herbes permettant de régulariser votre […]
Contrôlez vos rages de sucre avec Fenugreek Plus !
En avez-vous assez que votre énergie soit semblable à une montagne russe durant toute votre journée? Avoir d’énormes rages de sucres à chaque 2-3 heures? Ne plus être capable de perdre du gras? Une solution s’offre à vous : Fenugreek Plus ! Fenugreek Plus est une formule composée d’herbes permettant de régulariser votre taux de sucre dans le […]
Make the right choices at the restaurant !
Sorry, only available in French. Comme vous l’avez probablement déjà remarqué, il est parfois difficile d’éviter le restaurant durant la semaine puisque notre temps est toujours compté. Vous me direz alors : « mais comment perdre du gras ou maximiser mon énergie sans m’empêcher d’aller au restaurant!? » Voici quelques trucs qui vous permettront de faire des […]
Faire les bons choix au restaurant !
Comme vous l’avez probablement déjà remarqué, il est parfois difficile d’éviter le restaurant durant la semaine puisque notre temps est toujours compté. Vous me direz alors : « mais comment perdre du gras ou maximiser mon énergie sans m’empêcher d’aller au restaurant!? » Voici quelques trucs qui vous permettront de faire des choix santé et sensés au […]
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