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Santé Globale

Comment perdre ces 10 livres en trop ?

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  Vous considérez être une personne en santé, une personne active, qui s’entraîne et mange bien la plupart du temps ? Vous prenez de belles et bonnes salades chaque midi et pourtant vous n’arrivez toujours pas à perdre ces dernières 10 livres qui vous font sentir juste un peu trop serrer dans vos vêtements ? […]

Comprenez et apprivoisez votre stress

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Le stress est une réaction normale de la vie pour des événements excitants et heureux comme tomber amoureux, trouver un nouvel emploi, ou acheter une maison. Il est également une technique de survie intégrée dans votre corps comme un moyen de protection, le mode panique. Lorsque les déclencheurs apparaissent, le système nerveux sympathique signale une […]

Comment changer vos habitudes malsaines une fois pour toutes.

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Vous vous sentez motivé à mieux manger, à faire plus d’exercice, à boire moins de caféine ou à faire les nombreux changements de style de vie positifs que vous vous êtes imposés. Vous avez déjà essayé par le passé sans avoir beaucoup de succès. Faire un changement de mode de vie est difficile, surtout quand […]

Biologique ou conventionnel? Lequel devriez-vous choisir?

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Nous savons tous que les fruits et les légumes sont bons pour nous et contiennent des bienfaits, des vitamines, des minéraux et des composés anti-inflammatoires. Il y a beaucoup de recherches démontrant que la consommation de fruits et légumes est associée au vieillissement en bonne santé et un risque réduit de maladies chroniques. Pour ces […]

Ces 8 éléments drainent votre énergie au quotidien

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J’ai travaillé avec des milliers de clients depuis le début de ma carrière. Ce que la majorité de ces personnes ont en commun est une chose: ils veulent tous augmenter leur énergie. Les gens veulent avoir plus d’énergie. L’énergie est produite au niveau cellulaire, et de multiples composants externes auront un impact sur la capacité […]

Nous pouvons maintenant tester votre génétique en lien avec votre nutrition

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  Axellite-Santé globale est fière d’annoncer son partenariat avec l’entreprise BiogeniQ. BiogeniQ utilise l’information la plus précise qui existe, par la génétique, afin de rendre accessible les conseils et les traitements des clients qui correspondent à leurs états de santé. Axellite-Santé globale est maintenant partenaire, distributeur et guide à travers le processus des test génétiques de BiogeniQ. Deux tests génétiques sont disponibles […]

Comment choisir un entraîneur personnel de qualité?

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Comment choisir un entraîneur personnel de qualité? Malheureusement, la plupart des gens ne savent pas comment évaluer les qualités d’un bon entraîneur personnel. La plupart des gens utilisent le prix comme mesure de comparaison et sont principalement motivés par l’obtention d’une «bonne affaire». En choisissant un entraîneur uniquement sur le prix, il se peut que […]