Vidéo explicative avec démonstration d’un étirement du bas du dos, ELDOA L5-S1, par Audrey Giard massothérapeute et entraîneur chez Axellite santé globale à Montréal. Cet exercice est très efficace pour prévenir ou aider les douleurs lombaires, hernie discale, problèmes de sciatique et tension générale au bas du dos.
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– info@axellite.com
– 1745 St-Patrick, Montréal, Québec, H3K 3G9