Comme vous l’avez probablement déjà remarqué, le stress de nos jours est omniprésent. Les horaires surchargées, les divorces, les maladies dont la liste augmente à chaque année, les messages textes et le cellulaire qui n’arrête pas de sonner, les emails qui défilent à vue d’oeil, les milles et un gadgets que nous utilisons à chaque jour qui ne cesse de briser, et la liste continue.. Il semble que peu importe où nous sommes ou ce que nous faisons, nous ne sommes jamais à l’abris du stress. En fait, plusieurs experts tendent à dire que nous sommes environs 100 fois plus stressé que l’étaient nos grand-parents à l’époque. Ce nouveau stress occasionne énormément de problèmes dont : l’accélération de la formation des cancers, le mauvais fonctionnement de notre système digestif, la perte de masse musculaire et le gain de masse adipeuse, ainsi que beaucoup de nouvelles maladies. Le stress est un facteur que vous devez diminuer le plus possible quotidiennement puisqu’il agit négativement sur votre santé et votre entourage.
Le stress se manifeste néanmoins de différente façon ce qui rend la tâche plus difficile afin de s’en débarrasser. C’est pour cette raison que Metagenics a développé le programme Identi-T qui permet d’identifier votre type de stress à l’aide de différents questionnaires. C’est d’ailleurs ce que nous utilisons chez Axellite Santé Globale lors de nos consultations. Les experts ont regroupé le stress en 6 différentes catégories et Metagenics a développé des suppléments spécifiques pour ces besoins:
Occasionnellement Stressé
Ceci est pour soulager le stress occasionnel. Le produit NuSera à base de LactiumPure, a été conçu afin de permettre aux gens de sentir plus calme et détendu lors de ces moments passagés.
Stressé et Anxieux
Celui-ci s’adresse aux gens qui font des crises d’anxiété lorsqu’ils sont stressés ou qui sont désorientés. C’est bon pour les personnes qui ne peuvent tenir en place lorsqu’ils sont stressés et qu’ils ne se sentent jamais reposés. Le produit Serenagen est une formule unique d’extraction d’herbes chinoises utilisée en médecine chinoise traditionnelle afin de nourrir et d’apaiser le coeur. Dans des cas plus aïgu et chronique, optez plutôt pour Lumina.
Stressé et Inquiet
Cette catégorie est pour les gens qui ont des pensées récurentes lors d’une période de stress. Cela peut se transposer en cauchemars ou en pensées négatives au cours de la journée. Ces gens se sentent habituellement dépassé par le stress, agité et physiquement tendu. Le supplément Tran-Q est encore une fois une formule à base d’extraction d’herbe chinoise utilisée en médecine chinoise traditionnelle afin de relaxer et libérer l’esprit et le corps. Si le problème est chronique, utilisez plutôt Trancor.
Stressé et brûlant
Ceci désigne les gens qui ont été exposé à des périodes modérées ou prolongées au stress et qui ont des difficultés à atteindre une réponse adaptative face au stress ce qui pourrait être due à un épuisement des glandes surrénales. Les « burn-outs » rentrent dans cette catégorie. La sensation de rigidité dans les muscles et de douleurs aux articulations pourraient également être de mise. Licorice Plus, fait à base d’extraction de racine de licorice et de plantes adaptogènes, a été conçu afin de supporter le métabolisme du cortisol. Si le problème est chronique, optez pour Cortico B5 B6 ou Ultra InflamX.
Stressé et Épuisé Mentalement
Cette catégorie est pour les gens qui ont des difficultés à avoir une clarité mentale en période de stress et qu’ils ont une fatigue mentale. Exhilarin est un mélange d’herbes adaptogènes traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique (médecine alternative en Inde) afin d’augmenter la tolérance au stress et de maintenir une acuité mentale saine. Ce supplément pourrait s’adresser à des gens succeptible de faire un épuisement professionnel. Si votre cas s’avère être chronique, Cognisure serait encore plus optimal.
Stressé et Fatigué
La dernière catégorie s’adresse aux gens qui se sente faible physiquement et épuisé dû à un stress prolongé. Adreset, un concentré d’herbes adaptogènes, a été formulé afin de revigorifier d’énergie ces individus en leur redonnant force et endurance. Dans un cas plus chronique, allez s’y avec Glycogenics ou Energenics.
Venez nous voir afin de vous procurer dès aujourd’hui votre questionnaire identi-T afin de découvrir votre catégorie de stress !
Je vous laisse sur ce vidéo de Metagenics sur le stress.
Vincent Paradis
Axellite Santé Globale